考研难关重重?一探究竟!

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不同的动机会影响随后达到目标的行动。在学术上,我们将动机分为两类:内在动机和外在动机[1]。内在动机是指学生的学习目的直接指向学习活动本身,这可以使学生获得情感上的满足,从而产生成功感。外部激励是指给予表扬、奖励、奖金、荣誉等。这可能仍然影响那些对成功的渴望低并且非常害怕不能参加体育比赛的人。我们称这种行为倾向是由外部因素、外部动机激发的。

例如,参加考试是一种自发的愿望,想去更好的学校,交更多的朋友,看更好的风景,体验更好的学习。这种动机可以称为内在动机。但是因为父母的期望,或者因为外部世界曾经投入的沉没成本,这样的动机就是外部动机。

研究证明内在动机提供了一种促进学习和发展的自然力量。它也可以在没有外部压力和回报的情况下刺激人类行为。例如,我们热爱的运动和生活方式。打球的欲望并不是因为不打球会导致惩罚或物质奖励。这是我们自发的需求。这种动机最强,这种晋升关系也最稳定。

美国心理学家爱默生比尔说:“当人们被工作的满足感和挑战而不是外部压力所激励时,他们是最有创造力的。”内部动机在个人是否能在他们的领域表现出创造力方面起着至关重要的作用。和创造力,这难道不是我们全心全意投入工作时最需要的吗?

因此,当我们期待未来更美好的生活,梦想来年在梦的殿堂里学习时,我们的内在动力会增强,驱使我们认真学习和复习,我们不能松懈。当我们想到可能的失败和可能的压力时,我们的动机就不那么自发,我们的热情也不那么高涨。

然而,内部动机和外部动机在不断变化。在不同的情绪或场景中,对应于同一行为的动机可能完全相反。它们也是相互混合的,因为我们的社会属性决定了我们在做一件事时需要考虑多种可能性。然而,当我们了解到这一点时,我们可以清楚地认识到我们在某些时刻的想法,并使用合理的自我暗示来激励自己,鼓励自己坚定地接近我们的目标。

研究生入学考试后

研究生入学考试的初步考试结束。几个人很高兴,一些人很担心。

但是等级的分层真的决定了情感的分层吗?快乐的学生肯定会得到满意的结果,看似孤独的学生肯定会“从名单上掉下来”?

我不得不说微博之虎的话题更新得很快。随着研究生入学考试初试的圆满结束,许多人开始讨论这样一个话题:“研究生入学考试初试不理想,我该怎么办?”

一些学生说,他们觉得自己已经很好地通过了考试,不太可能去参加第二次世界大战。一些学生说他们在第一次考试后感到崩溃,以后再继续考试毫无意义……在这种情况下,许多学生做出了非理性的行为,比如直接放弃或者采取一些极端的行动。

这里我们用“心理账户理论”[2]和“预期效果”[3]来描述考试中的这种现象。预期效果是指如果实际情况与预期相符,就会增强预期的力量和可信度。如果期望是好的,但现实不是,它会导致认知障碍,从而改变原来的习惯行为。当期望未实现时,即奖励不如期望的奖励时,不仅不能保持原来的运行水平,而且运行水平会降低。

例如,在参加考试之前,我们期望我们不能做多选题。然而,我们发现在考试中有几个难的选择题无法解决。这种情绪上的差异会导致原本可以在以后回答的问题无法得到真正的回答。

和“心理账户理论”起源于经济学,现在扩展到心理学。它指的是决策者的心理和行为,如情绪、

例如,在我们的心理账户中为选择题设定的错误配额是两个问题,但在实际操作过程中,我们有三个问题无法解决,所以这种相对不好的情绪会在我们心中慢慢扩大,掩盖了我们充满信心的部分问题。因此,许多同学感到“考试无望”,甚至这种感觉会导致直接放弃考试的非理性行为。

因此,放下焦虑,为后续复试做准备是解决问题的正确方法。当成功真正到来时,只有当它到来时,我们才意识到那个时候的坚持是多么宝贵。依靠自己的直觉系统做出的决定可能不够合理。

研究生入学考试的过程必须承认是非常困难的。许多学生可能因为时间太长而陷入了一个奇怪的恐惧圈,好像有一座无法翻过的山。然而,人们的直觉往往不那么准确,许多困难是我们给自己的无形约束。

无论是第一次世界大战、第二次世界大战还是即将面临选择的学生,参加研究生入学考试都不容易或太难。如果这真的是你想要的,坚持下去是最重要的。那些面临这些挑战的资深兄弟姐妹告诉我们:“幸运的是,他们当时坚持了下来。

一切皆有可能,直到尘埃落定。”

参考:

[1]动机理论是美国心理学家伍德沃斯提出的一个概念。

[2]心理账户是芝加哥大学行为科学教授理查德塞勒提出的一个概念。

[3]预期效果的概念源于心理学家蒂姆伯克1928年的实验。

图形/王越东

设计/顾心悦

编辑/苏李静返回搜狐查看更多